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Notícias sobre Atividade Física

Os super idosos são pessoas acima dos 80 anos que não apresentam doenças crônicas nem fazem uso regular de medicamentos
A explicação: sem calorias novas para usar, o corpo recorre às reservas internas de energia, que inclui a gordura presente no músculo
Para garantir boa saúde, as pessoas devem manter uma alimentação saudável e se exercitar regularmente. Fazer apenas um dos dois não ajuda
UP-NIGHT-RUN-CORRIDA-BALADA-2019
Esporte

A corrida virou balada

Por Da Redação
No Brasil, há quase tanta gente que corre quanto pessoas que jogam futebol. Essa turma descolada agora move-se sob a luz da Lua para tudo acabar em festa
O trio volta a competir na categoria Biquíni até 60 quilos no concurso Mr. Olympia Brazil, neste fim de semana
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